7 Penyebab Utama Tubuh kembali Gemuk Pasca Diet Ketat

 

Saat sedang giat-giatnya menjalani diet, seseorang rela mengubah gaya hidupnya secara drastis supaya berat badan dapat turun lebih cepat. Namun setelah berhasil mendapatkan tubuh ideal, tidak sedikit orang yang akhirnya mengalami kenaikan berat badan kembali. Berikut adalah alasan mengapa diet Anda menjadi gagal seperti dilansir Live Strong.1. Penurunan Berat Badan Ekstrem dalam Waktu